{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
最近去買飲料,是不是發現店員總是會問要不要加10元升級燕麥奶?
因為環保意識跟對於自身健康狀況的了解,大家逐漸在尋找牛奶的替代物,突然之間燕麥奶好像流行起來了。不過...燕麥奶真的健康嗎?
燕麥奶是一種植物性奶類飲品,通常是以燕麥和水為基礎製成的。相較於傳統的牛奶,燕麥奶不含有動物性脂肪和膽固醇,而且還富含膳食纖維、維生素B和礦物質等營養成分。因此,燕麥奶對於維持心血管健康有著顯著的作用。
除了營養價值外,燕麥奶的味道也非常美味。燕麥奶本身味道甜美、清爽,非常適合用來製作各種飲品和食品。比如,你可以在早餐時候加入一些燕麥奶,來製作燕麥粥或燕麥餅乾;或者在下午茶時候,加入一些咖啡或巧克力粉,來製作燕麥拿鐵或燕麥摩卡等飲品。總之,燕麥奶非常適合和各種食材搭配使用,並且可以讓你的飲食更加多樣化。
不過,需要注意的是,燕麥奶雖然健康美味,但也有可能引起過敏反應。因此,如果你對於燕麥敏感,或者有其他過敏史,那麼在食用燕麥奶之前,最好先請教醫生或營養師的意見。
總之,燕麥奶是一種非常健康、美味的飲品,對於保護健康和增進飲食多樣性都有很好的作用。如果你還沒有嘗試過燕麥奶,不妨去試試看,或許你會愛上這種美味的飲品。
雖然燕麥奶有奶字,但他其實不是真的牛奶,燕麥奶主要是用非精緻澱粉的燕麥顆粒製成,減重族、外食族等,若不想接觸白飯等精緻澱粉,可以此方式攝取全榖雜糧類的澱粉
燕麥奶富有燕麥維生素B群的營養,最出色的特點也包括水溶性纖維高,有助增加飽足感、代謝腸道廢物、促進排便等,也有助控制血脂、血壓。
另外對於牛奶過敏喝完皮膚會變糟或長痘的人也很適合燕麥奶!
|
於燕麥是五穀雜糧的一種,因此蛋白質與鈣質的含量較低,如果薦引在搭配飲食上可以多攝取一點含蛋白質與鈣質的食物,像是豆腐、小魚乾、豆腐、豆干等等。
另外,燕麥雖然本身無麩質,但是處理過程中的機器常常與其他的穀類混用,因此還是有可能含麩質,如果本身對於麩質過敏,記得要選購不含麩質標章的喔。
不管是保綠康綠花椰菜營養素或是口口纖益生元的客人常常問我們,阿那個粉狀的產品加什麼喝最好喝?
公司裡面的植男潮妹們在各種奇妙的搭配嘗試之後,燕麥奶是我們覺得滿棒的搭配又健康。
如果不知道在哪買,又怕在蝦皮上買沒有保障,我們替大家找了安全的台灣代理商,現在官網也有少量販售,讓大家方便搭配!
自己的燕麥奶自己加!自己升級燕麥奶更省錢~
|
|||
|
|||
|
|||
|
|||
|